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スポーツの能力を最大限に引き出す!ウォーミングアップとクールダウン!

更新日:2018.04.19

スポーツをやっている方必見!適切なウォーミングアップとクールダウンはケガの予防に効果的です。
骨筋を知り尽くした柔道整復師だからこそ伝えられるウォーミングアップとクールダウン方法を学びましょう!

東京で柔道整復師・歯科衛生士を目指す
日本体育大学医療専門学校

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